夏本番にはまだ早いですよ！

こんばんは、明日に変わりました。
１日お疲れ様でした。
いかがお過ごしでしたか？


元気の実は今日が週末となります。
明日は定休日です。
又のお越しをお待ちしております。


今日はなかなか暑かったですね。
それでも、風は冷たいのです。
体調を保つのがちょっと難しい
方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか？


冷たい物を食べたり、飲んだり。
外気温が高くなると、欲しく
なりますよね。
まだまだ本格的な夏は先です。


お体を芯から冷やすことの
無いように発汗作用のあるものを
食べましょう！
体の中を冷やすのではなく、
汗を出して体表面を冷やしましょう。
それでも涼しく感じられますからね。


夏本番が来る前に胃腸を疲れ
させないようにご注意ください。


元気の実竜洋中島店では花盛りです。
日差しを受けて、元気に咲いています。




また近くの川では小学生が何人かで
魚を捕まえていました。
気持ち良さそうでしたね(^^)

天気が良いので、水量も少なく
気をつけて遊べば楽しい時間を
過ごせます。
川の中にはたくさんの小魚が
泳いでいるのが見えます。
さて、彼らはうまく捕まえられたでしょうか？




皆さんも楽しい夢を～♪
では、また水曜日に！